Veel mensen hebben vandaag de dag moeite met in slaap komen. Een druk bestaan, onregelmatig slapen, slechte voeding, stress, te veel licht of een niet zo optimale slaapplaats zijn zomaar een aantal dingen waardoor mensen niet zo goed slapen of niet gemakkelijk in slaap kunnen komen. Uiteraard is dit erg vervelend en beïnvloed het je […]
Afvallen, hoe, wat en waarom
Op deze website staat het thema afvallen centraal. Steeds meer mensen lijden aan overgewicht en daar is gelukkig wel veel aan te doen. Soms heb je overgewicht zelf in de hand, soms kun je er niets aan doen en heeft het met een ziekte, aandoening of met medicatie te maken. Maar als je wilt afvallen, […]
Borrelplank bezorgen in Nederland
Laat een borrelplank bezorgen in Nederland met luxe borrelbites. Heerlijk voor een gezellige avond thuis of date met vrienden of familie. Bij Food and Wood vind je heerlijke weldadige borrelboxen om zelf te serveren én al compleet opgemaakte borrelplanken die je direct op tafel kunt zetten. Kies jij voor de gekoelde borrelbox of een al […]
Online je boodschappen doen: tijdbesparing en super handig
Het doen van boodschappen is een van de taken die je altijd zal moeten doen als je ergens woont. Met wie je ook in huis woont, al is het samen of alleen, iemand in het huis zal boodschappen moeten doen. Boodschappen doen is vaak helemaal niet zo erg, al kan het wel zo lijken. Soms […]
Gezond eten met minder koolhydraten en meer groenten
Het voedingscentrum adviseert om dagelijks minstens 250 groentes te eten. Tevens wordt aangeraden om zo gevarieerd mogelijk te eten. Dit is niet voor niets, het eten van verschillende soorten groeten is namelijk erg gezond voor je lichaam een geest. In groenten zitten namelijk vele voedingsstoffen die het lichaam en je geest nodig hebben om goed […]