• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Home
  • Over Mij
  • Leuke sites
  • Contact Mij
Daatjespassie

Daatjespassie

Lekker gezond

Je bent hier: Home / gezond eten / Gezond en snel koken

Gezond en snel koken

Door Alda

gezond snel koken goedkoop

Een vaak gehoord excuus om minder gezond te eten is dat het zo moeilijk is. Gezond eten zou naast meer geld ook veel meer tijd kosten. Maar eigenlijk blijkt het in werkelijkheid enorm mee te vallen. Vanzelfsprekend ben je maar weinig tijd kwijt als je fastfood besteld en thuis laat bezorgen. Of kant en klaar maaltijden in de magnetron opwarmt. Hier kun je niet tegenop met gezonde voeding, of je moet al kant en klare gezonde voeding kopen. Iets wat je steeds vaker ziet en waar steeds meer animo voor is. Maar ook door zelf te koken valt het qua tijd best mee.

Het internet staat vol snelle gezonde recepten

Als je denkt dat je heel beperkt zal zijn in de keuze tussen gerechten die snel en makkelijk klaar te maken zijn en ook nog eens gezond zijn, dan heb je het mis. Het internet staat namelijk vol recepten die binnen korte tijd te bereiden zijn en ook nog eens gezond en soms ook nog duurzaam zijn. Hierbij is er ook nog eens de keuze om lowbudget te koken.

Een voorbeeld van een website met vele gezonde recepten is die van de AH. Al snel zul je zien dat er vele heerlijke gerechten zijn die je niet meer dan 20 minuten kosten om te maken. Is 20 minuten nog steeds te veel om een maaltijd te maken welke goed is voor je lichaam en geest? Niet getreurd er zijn ook vele gerechten welke je minder dan een kwartiertje kosten. Zie je zelfs dat niet zitten, dan zijn er ook nog recepten die maar 10 minuten in beslag nemen om te maken. Oké, het is nog altijd meer tijd dan fastfood bestellen en de deur opendoen voor de bezorger. Maar het zijn maar enkele minuten meer om een gezonde maaltijd op tafel te zetten, waar je lichaam zo veel meer profijt van heeft.

Nog niet overtuigd van makkelijke gezonde recepten? Hier een filmpje van Youtube waar er 3 heerlijke recepten bereid worden, welke ook nog eens een heel stuk goedkoper zijn dan het bestellen van eten.

Categorie: gezond eten

Buik afvallen met koolhydraatarme snacks

Buik afvallen met koolhydraatarme snacks

Negatieve gevolgen van drugsgebruik op je gezondheid

Waarom je de kennis over jouw gezondheid altijd moet blijven vergroten

Primaire Sidebar

  • Facebook
  • GitHub
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Meer om te bekijken

Buik afvallen met koolhydraatarme snacks

Buik afvallen met koolhydraatarme snacks

26/06/2022 By Alda

Negatieve gevolgen van drugsgebruik op je gezondheid

21/06/2022 By Alda

Waarom je de kennis over jouw gezondheid altijd moet blijven vergroten

06/06/2022 By Alda

Van een gokverslaving afkomen

24/05/2022 By Alda

speed dating

Speeddating valkuilen om te voorkomen

03/02/2022 By Alda

Waarom aan de slag met een personal trainer in Amsterdam?

17/01/2022 By Alda

Voordelen van collageen

17/01/2022 By Alda

slapen met witte ruis geluiden

Beter in slaap komen met witte ruis geluiden

22/11/2021 By Alda

afvallen hoe wat en waarom

Afvallen, hoe, wat en waarom

08/10/2020 By Alda

luxe borrelplank

Borrelplank bezorgen in Nederland

01/10/2020 By Alda

eten bestellen

Online je boodschappen doen: tijdbesparing en super handig

18/09/2020 By Alda

minder koolhydraten en meer groenten

Gezond eten met minder koolhydraten en meer groenten

17/06/2020 By Alda

vrouw ondergaat TENS na acupunctuur

Acupunctuur met stroomstootjes

08/06/2020 By Alda

gezonde tussendoortjes tussen de maaltijden

Tips voor gezond eten tussen de maaltijden door

06/02/2020 By Alda

wat het gezondste eten is

Wat is nu het gezondste eten? Lees het hier

06/02/2020 By Alda

Copyright © 2023